喧嘩したり、なんだか自分の気持ちがわからなくなったり、結婚について考えたり。幸せな気分になる時もありますが、甘い気持ちだけ...というわけにはいかないのが恋愛です！時には悩まされる時や苦虫をつぶしたような気分になる時も。そんな恋愛に関する問題で頭を悩ませる永遠のテーマの一つがやはり“浮気”ではないでしょうか。
大好きな彼が他の女性と浮気していたら...考えただけで胸が張り裂けそうに悲しいですよね。“男は浮気する生き物”なんて言葉もよく聞きますが、そもそも男性はなぜ浮気をしてしまうものなのでしょうか？そしてもし浮気をされてしまったら、どう対処すれば良いのでしょうか？今回は過去に浮気されてしまったことがある女性も、現在なんだか彼の様子がおかしい...という女性も必見。浮気に関する全てを、
Lips読者のみなさんにお届けします！
そもそも浮気とは？
“浮ついた気持ち”と書いて、浮気。恋愛において聞きたくない言葉の一つですが、この浮気とはいったい何のことを指すのでしょうか？何をもって“浮気”というのでしょうか？まずはそんな今回のキーワード“浮気”のことについて、じっくり考えてみましょう。
ー何をしたら浮気？
何をしたら浮気かどうかは、男女によってはもちろん人によっても細かく別れると思います。女性の中には「二人で食事に行ったら浮気！」という人もいますよね。でも時には仕事関係の人とのお付き合いで食事に行かなくてはいけない時もあるもの。フレンドリーな彼なら、高校や大学時代からの昔なじみの友達や、会社の同僚や後輩と出かけることもあるかもしれません。懐かしい友達との再会や、後輩からのどうしてもの相談だったり。お互いに気持ちがない状態で二人で食事に行くことは、“浮気”と考えて責めずに「行ってらっしゃい！」と送り出すほうが、彼から“良い彼女”と思ってもらえそうですよね。
男女共に多いのが「食事はまだしも、キスや過度なスキンシップ、一夜を共にすることは浮気」という意見。パートナーがいる人がキスや体の関係を持ってしまうことは、一般的に考える“浮気”と言っていいかもしれません。中には「もし一線を越えてしまっても、気持ちがないなら浮気とは思わない」という人もいる様子。彼にそれとなく「浮気ってどこからだと思う？」と聞いてみるのも良いかもしれないですね。
ー浮気と本気の違いは？
自分は付き合っていると思っていたのに、実は彼には本命の彼女がいた...！Lips読者のみなさん、そんな苦い経験したことはありませんか〜？自分が浮気相手にならないために、本命と浮気相手の違いはしっかりと見極めたいもの。
実はリッチなレストランに連れていってもらったり、高価なものをプレゼントされたからといって絶対に本命！とは限りません。浮気相手の女性でも、関係を繋ぎ止めておくためには彼女と行くような場所へ一緒にいく男性もいるようです。
そんな本命と浮気相手の違い、それはやはり“気遣い”。自分の誕生日や一緒に行った場所、一緒に観た映画、一緒に食べたものをちゃんと覚えていたり、自分が悩んでいるいる時に真剣に相談に乗ってくれたり。お値段よりも自分の好みを考えて、お店に連れていってくれたり。自分に対して優しさと気遣いを持って行動しているかどうかが、浮気相手と本命の違いのようです。
もちろん、外で会うことをせずいつもお家デートだったり、平日の夜に泊まるだけ...という行動パターンは浮気相手にみせるもの。いつもお家デートなのは、体だけの関係の可能性が高いです。
浮気のタイプとは？
浮気する男性も様々、彼らの浮気のタイプも様々です。“浮気”と一言でいっても、どんな種類や行動パターンがあるのでしょうか？次は浮気のタイプについて、詳しくみていきましょう！
ーワンナイトタイプ
若い頃に多いのがこのワンナイトタイプ。クラブで酔っ払って近くのホテルへ、飲み会の二次会で二人だけ抜け出してどちらかの家へ...そのあとセックスフレンドになるわけでもなく、ただその一夜だけの関係を楽しむ。女性でも実は一回だけワンナイトラブをしてしまった！彼がいるのにクラブで出会ったかっこいい人とついつい...そんな経験がある人、いると思います。
このワンナイトタイプはその場のノリと勢いの“一夜限りの過ち”なので、相手に気持ちがあるわけではない、またその後も相手と連絡を一切とらないという人がほとんど。でもその場だけとはいえ他の人と一線を越えてしまっては、やっぱり嫌ですよね！
ーがっつり二股タイプ
本命の彼女がいるのに、浮気相手もしっかりキープ。まるで彼女が二人いるかのように、うまいことデートもこなす...そんな計算高いタイプががっつり二股タイプです。この場合、本命の彼女は知らなくとも浮気相手の女性は彼女の存在を知っている、なんていうケースも。彼女はもちろん、この浮気相手の女性が彼のことを本当に好きだったら二人とも傷ついてしまいますよね。
彼女と浮気相手を同時進行で毎日を過ごすため、男性にとってもリスクが高いこのがっつり二股タイプ。なぜ二股なんてことをするのでしょうか？その理由については、あとでじっくりと見ていきましょう。
—浮気相手に本気になっちゃったタイプ
実は本命彼女からすると悲しいことに、浮気相手から本気になってしまう男性も...最初は軽いつもりで関係を始めても、気づいたら二番目の女性の方をがっつり好きに。そんなパターンもあるようです。この場合彼の方も彼女と浮気相手の間で激しく悩むので、遅かれ早かれ関係が明らかになるケースが多い模様。一番気づかない浮気がワンナイトタイプ、人によってはなかなか分からないこともある二股タイプ、そして本命彼女との関係がほとんど終わってしまうのがこの浮気相手に本気になるタイプといえるでしょう。
浮気の原因とは
自分の前ではそんなそぶりをしていなかったのに、大好きなのに、彼が実は浮気をしていた！誰も幸せになるとはいえない浮気。できるならば絶対されたくないし、経験したくないですよね！なぜ浮気をしてしまうのでしょうか。その原因を徹底調査してみました！
ーそもそも気が多い
好きになったらその人だけ！彼氏、彼女しかみえない！そんな一途な人も男女問わずたくさんいますが、気が多い恋愛体質の人もたくさんいます。浮気をしてしまう人はやはり“そもそも元から気が多い”という人が多いです。
本命の彼女がいても、ちょっと可愛い子や自分のタイプの子がいたら声をかけたくなってしまったり、仲良くなりたいと思ったり。一度だけでいいからその子と関係を持ちたい！と思ったり。そういったまさに浮ついた心で、浮気をしてしまう人もいるようです。彼女との関係がマンネリ化した時に、刺激や付き合いたてのときめきがほしくてついついちょっかいをかけてしまう、という人も。
ただこの気が多いタイプは、浮気相手に本気になることはあまり多くありません。いろいろな人に気が散っているので、がっつり二股をせずにワンナイトラブで終わることがほとんど。もちろん、“女好き”と言われるタイプの男性でも、浮気をしない！という人も。おおっぴらに女性好きを認めている人は、実は彼女ができたらその人だけ！という人が多いんです。おとなしく清楚なタイプの男性の中に、隠れて気が多い男性もいるかも...彼がどのくらい気が多いか、最初に見極めが必要かもしれませんね。
ー彼女に魅力を感じなくなった
「最初のうちはドキドキしていたけれど、だんだん魅力を感じなくなってしまった」そんな悲しいご意見もしばしば。大好きで付き合ったはずの彼女に魅力を見つけられなくなり、別の女性とついつい...そんな男性も少なくないようです。
中にはこんなご意見も。「付き合いたての頃は彼女も仕事終わりにメールをくれたり、落ち込んでいる時に励ましてくれたりしていたけれど長く付き合っているうちにそんなそぶりを見せてくれなくなってしまった」「彼女がちょっとのことで怒ったり、責めたり、仕事で疲れている時に文句を言ってきたり...それでついつい、優しくて気遣い上手な会社の同僚と浮気してしまった」どうやら浮気も、彼氏だけに原因がある！というケースだけではないかもしれません。ちょっとした気遣いや思いやりを忘れてしまっていては、彼もげんなりしてしまうかも。最初の頃のフレッシュな気持ちを忘れないこと、それも浮気を防ぐ大事な方法かもしれませんね。
また男性は変化を求めるもの。確かに恋愛もずっと同じような付き合い方では、マンネリを感じてしまいますよね。たまには髪型や髪色を変えてみたり、いつもとは雰囲気の違う服装をしてみたり...そういう外見のちょっとしたイメージチェンジをすると、彼も改めてあなたの魅力を感じるかもしれません。ぜひ新鮮な気持ちを忘れずに、自分と彼のために“ちょっとした変化”を大事にしてみてくださいね！
ー同じくらい好きな人が2人できてしまった
“同じくらい好きな人”ってなんだか不思議な言葉ですが、本当に二人の人を同時に好きになってしまうケースもあるよう。これは女性でも経験がある、という人もいるかもしれません。でも同じように好きな人ができてしまったからといって、浮気してしまってはだめですよね。先ほどご紹介した“浮気相手に本気になってしまったタイプ”は、この場合が多いようです。
もともと付き合っていた彼女ももちろん好きだけれど、後から関係をもった女性の方も本当に好きになってしまった。彼女と別れて関係を清算した方がいいことは分かっているけれど、でも二人とも好きだからダラダラと付き合ってしまう...人を好きになる気持ちはどうにもコントロールできないもの。仕方ないといえば仕方ないことですけれど、でも他に好きな人ができてしまったら傷つきますよね。
ーほんの出来心で浮気をしてしまった
ワンナイトタイプに多いのがこの“ほんの出来心”です。なんだか他の人といちゃいちゃしたくなってしまった。他の女性と関係を持ったらどんな感じなのか気になってしまった。彼女がいてだめなことは分かっているけれど、魔がさしてしまった...そんな心でついつい浮気をしてしまう男性がいるよう。このタイプの浮気は前の例のようにがっつり好きになることはないですが、彼女がいるのに他の女性と一線を越えてしまうことは立派な浮気なことは確かです。彼にとってはほんの出来心でも、された方は傷つきますし悲しいですよね。
—お酒に酔っていた
「二人ともお酒に酔っていて、ついつい...」「本当はそんな気はなかったけれど、酒の勢いで家に行ってしまった」「のんでいたなりゆきで浮気してしまった」男友達からのそんなうちあけ話、聞いたことありませんか〜？お酒をのんでいたとはいえ、してしまった浮気は浮気！ただこのタイプにも二通りある模様。一つは「本当に酔っ払っていて、そんなつもりはなかったのにやましい気持ちが起こってしまった」というパターン。もう一つは「実は前から少し気になっている女の子がいて、お酒の勢いをいいことに関係をもってしまった」というパターンです。お酒の勢いにしてしまうのはたちが悪いですよね！ただ酔った勢いでスイッチが入ってしまったら怖いもの。女の子とお酒をのみにいく、という話を事前にもし彼がしてきた場合は「酒はのんでものまれるな」とよく言い聞かせておきましょう。
—寂しかった
なんだか女々しい！と思ってしまいそうですが、意外と多いのがこの理由。「彼女が仕事で忙しいと言ってなかなかかまってくれず....寂しくてついついすぐに会える女友達と浮気してしまった」「最初のころよりだんだん会う機会も減っていって、お互い実家暮らしだからすぐにどこか泊まれるわけでもなくて。一人暮らしの会社の同僚とそういう関係になってしまった」と寂しくて他の女性のところへ行ってしまう男性もいるようです。遠距離恋愛の場合も、すぐに会えない寂しさから近くにいる女性と関係を持ってしまう人もいるよう。寂しさに耐えきれなくなる気持ちは分からなくもないですが、だからといって恋人を傷つける行為はだめですよね。しかしこの寂しさが理由で浮気してしまった男性たちは、大きな罪悪感を抱く人が多いようです。彼の浮気を許すか、許さないかは理由をよくよく聞いてから決めてもいいかもしれませんね。
浮気がバレる原因
そんな浮気も、いずれはバレる場合がほとんど。女性の浮気はバレにくいと言いますが、確かにずっと隠し通して男性が浮気をしているケースってあまりみたことがないですよね。自分だけ何も知らずに付き合っているのも嫌だけれど、知って傷つくのも怖い...世の中の浮気はどのようにバレているのか、様々なケースをご紹介します。
ーデート現場に出くわしてしまった
彼と浮気相手のデート現場に遭遇！想像しただけで鳥肌がたつぐらいの修羅場ですよね。道でばったり出くわしたり、遠くの方から彼が違う女性と歩いているのを見かけたり、いつも行くレストランに彼が浮気相手を連れてきていた...なんていうドラマのような場面も。その場で彼に話しかけず、後日「あの時の人は誰だったの？」と聞く人が多いそう。傷つきますが、でもそれと同時にきっぱり諦めもつきそうですね。
ー噂話で...
「人の口に戸は立てられない」といいますが、周りの噂話で気づく人も多いようです。「最近あの後輩と仲良くしているみたいよ」「二人でごはんに行ったって聞いたけど...」そんなものから「◯◯くんがあの子のアパートに入っていくのを見たよ」なんていう確信的なものまで！でも彼のそんな噂話を聞いたからといって、「浮気している！」と決めつけるのはNG。もしかしたら周りの人の勘違いということも十分んありえます。本当は何もおこっていないのに、噂話で二人の関係が壊れてしまっては悲しいですよね！もし彼の浮気疑惑を他の人から聞いた時は、「誰々からこんな話を聞いたんだけれど、本当なの？」とそれとなく聞いてみましょう。ムキになって否定したり怒りだすようだったら、それは怪しいサインかも。噂は真偽をよく確かめることが大切です！
ーなんとなく彼の様子がおかしかったため
女性の勘って、なんだか鋭いですよね。「理由はないのになんだか悪い予感がした」「なんだか怪しい感じがした」そういう時の勘が見事にあたる、そんな経験したことはありませんか？デート現場に出くわさなくても噂話を聞かなくとも、彼の様子で分かってしまった！という場合も多いようです。
いつもよりやけに口数が多かったり、逆に少なかったり。いつもよりスキンシップが少なかったり。そしていきなりなんでも無い日に花束を買ってきて、それで気づいた！という人も。一見とても嬉しいあんでも無い日のプレゼントですが、実はやましいことを隠すための手段...という場合もあるようです。そんな彼の異変に気付いてこっそり携帯をみてしまったり、彼の男友達に詮索すると実は浮気していた、とバレることがあるよう。普段からの何気ない気づきやコミニュケーションが大切かもしれませんね！
—携帯電話
Lips読者のみなさん、彼の携帯電話を一度でも覗き見てしまったことありませんか〜？人のプライバシーだし、見ていけないのは分かっていてもどうしても気になってしまいますよね。彼がお風呂に入っている時にこっそりLINEを見たら、知らない女の子とやたらと親しげなやりとりが！着信履歴に知らない番号がたくさん。中にはツイッターのダイレクトメッセージを見て、浮気していることが分かった！なんていう珍しいケースも。浮気していたら確実に証拠をつかめる携帯電話ですが、ネックなのはもし見つけても彼に言いだしにくいこと。彼も自分の携帯電話を勝手に見られていたら、気持ちよい気分はしないですよね。もし携帯で証拠を見つけてもすぐには問いたださず、じっくり周りの話やその後の行動を見て、タイミングを見て切り出す方法がベターかも。
ー興信所へ依頼した
一番確実に証拠をつかめるのが、探偵事務所に調査をお願いしたり、興信所に依頼することです。なんだか馴染みがない“興信所”という言葉ですが、探偵事務所と同じように個人の信用や行動、浮気などを徹底的に調べてくれます。
いくら浮気をうまいこと隠し通している彼でも、興信所にかかったらバレることは間違いなし。つかんだ証拠を突きつければ、ぐうの音も出なくなるはずです。絶対浮気しているのに、どうしても尻尾がつかめない！そんな時は興信所に依頼してみるのもいいかもしれません。中には調べてもらったら彼が結婚していて、自分とは不倫の関係だった...と分かってしまうこともあるのだとか。結婚しているとなると慰謝料など、大きな問題になってしまいますよね。
浮気への制裁方法
どんな理由があろうと許せない浮気という行為！彼らを反省させるために、やはり制裁は与えないと気がすまないですよね。浮気した彼にどんな行動をとろうか迷っているあなた、ご紹介する方法をぜひ参考にしてみてください。
ー別れ
彼のことが大好きでも、自分から別れを切り出してみる。これも制裁方法の一つです。「浮気がバレて彼女に別れようと言われた。最初のうちはあまりなんとも思わなかったが、時間がたつにつれて彼女のことが本当に大切だったんだと気づいた」「別れを言われて、必死に謝ったけどだめだった...浮気したことを激しく後悔している」といったご意見も。出来心やほんのお酒の勢いでやってしまった浮気、彼女を失うことによって「なんてバカなことをしてしまったんだ！」と気づかされるようです。もし彼に気持ちが残っていても、一思いに別れを告げてしまうのも良い制裁方法かもしれません。中には「浮気されて完全に気持ちが冷めたのでフってしまった！彼から許しを請われたけれど、もう見向きもしていない（笑）」といったご意見も。きっと彼からしたら、相当な後悔をしていること間違いありません。
ー罰を与える
浮気した彼に、いろいろとユニークな罰を与えている人もいるようです。「一ヶ月家のトイレとお風呂を毎日掃除させた！一日でもサボったら別れるといったら、何も言わずに毎日掃除していた（笑）」「家から一週間ぐらい閉め出しました（笑）さすがに懲りたようで、その罰を与えてからはとてもおとなしいです」「白いブリーフを買いあたえて、しばらくずっとそれで過ごさせた（笑）」などなど、自分なりの方法で罰を与えている人がいる模様。男性からしたらそうとう痛い思いをするはずです！
中には「自分の実家に一人でいかせた」なんていう強者も！彼からしたらきっと冷や汗が止まらなかったに違いありません。でもこっぴどいお仕置きをくらったあとは、彼氏たちもそうじておとなしくなっているようですよ。
ーただ許す
大好きな彼が他の女性と浮気していた...なかなか許すということはできませんし、時間がかかりますよね。でもこの“許す”という行動は、浮気した側の男性にとって意外とこたえるようです。
「出来心でやってしまった浮気がバレて、後悔したけれど別れを覚悟した。でも彼女は何も言わなかった。それでもう二度と裏切らないと誓った」「浮気がバレた時に、きっと修羅場になるだろうと思った。でも彼女は『仕方ないなあ』と許してくれた。自分がとっても恥ずかしくなった」「絶対許してくれないだろうと思ったけれど、許してくれた彼女。自分の行動を振り返ってめちゃくちゃ反省した。怒鳴られたり、怒られたりするよりなんだか気持ちがこたえた」というご意見が。何も言わずに許すと、懐の大きさや自分のした過ちに改めて気付かさせられるようです。いろいろ言いたい気持ちをぐっとこらえて、「彼も魔がさしただけ」と許すと二人の絆が以前よりも固くなるかもしれません。
浮気後の関係修復方法
そんな“浮気がバレる”という修羅場を乗り越えた二人。でも許したとしても、罰を与えたとしても、なかなかすぐには全く元にように戻れるわけではありませんよね。彼も気まずいですし、自分もなかなか傷は癒えないものです。浮気された後は、どうやって彼と関係を修復していったらいいのでしょうか？そんな方法をまとめてみました。
—付き合いたての頃が思い出せるようなデートをする
彼の反省にも効果的なのがこの“付き合ったばっかりの頃を思い出すようなデート”。初めて一緒にいったレストランや待ち合わせした場所、初めて一緒に観た映画など。そんな付き合いたてのフレッシュな気持ちを思い出させるようなデートをすれば、彼もなんだか神妙な気持ちになるはずです。きっと付き合いたての若く純粋な気持ちを思い出して、自分のした行為が恥ずかしく感じてくるかも。「次の週末は久しぶりにあのレストランに行こうか」「懐かしい映画借りてきたから観ない？」など、少しずつさりげなく毎日の生活に盛り込んでいくのも良い方法かもしれません。彼もハッとさせられること、間違いなしです。
—期間を決めて距離を置く
“距離を置く”ってなかなか難しいですよね。「ちょっと距離を開けていたら、自然消滅にむかってしまった」「本当に距離を離してお互いのことをゆっくり考えたかったのに、なんだかんだやりとりしてしまってなあなあな関係に...」みなさんもそんな経験、あるのではないでしょうか。そんな微妙に難しい
“距離を置く”という方法。きちんとお互いに距離をとり、時間をあけるためにはその期間を決めてみましょう。今から一ヶ月だったり、半月だったり、一週間顔も合わせずやりとりも一切しないだけでも効果はあるかもしれません。最初のうちは大好きな人と距離を離すのは寂しいもの。でも恋愛には一人の時間もとても大切です。彼と一緒にいる時は見えてこなかったものが、距離を離すと見えてくるかも。友達との時間も自分の趣味の時間も多くとれますし、全く顔も合わさないことによってあなたの大切さを彼も再実感するかもしれません。また距離をおいても全く寂しくなかったら、それはあなたの気持ちが実はもう冷めているサインかも。情でおつきあいしているのか、それとも本当に好きなのか。自分の気持ちと二人の関係をきちんと見極めることができる“距離を置く”という行動。関係に迷ったらぜひ、
実践してみてくださいね。
—忘れる
重要ですがなかなかそう簡単には実行できない“忘れる”という行動。でもできることならいつまでも、浮気のことを引きずりたくないですよね！彼もほんの出来心や魔がさしてやってしまった浮気を、ことあるごとに持ち出されたりしたら嫌なはず。ずっと心にとめていたらせっかく付き合っていても、二人の関係もぎくしゃくしてしまいそうですよね。
完全に忘れることはなかなか無理だとしても、その浮気された時に感じた“怒り”や“悲しみ”“憤り”といった負の感情を忘れていくことはとても大切です。「浮気されたことは覚えているけれど、でももうあまり詳しいことは覚えていない。彼もそれから真面目になったし、もう昔のことを掘り返しても仕方ないと思っているし」「最初はつらかったけれど、今では『そんなこともあったなあ』っていうぐらい。いつまでも嫌なことを覚えていると、二人の関係に響いてしまうから」「今では『昔あんなことあったよね』って彼をいじって笑いにできるぐらいまでに（笑）浮気はされたけれど、彼は私を嫌な気持ちにさせただけではないし、幸せな思い出もたくさんあるし」といったご意見が。二人にとっての付き合いは、悪いことばかりではないはず！恋愛に限らずどの人間関係でも、いいことと悪いことはつきものなんですよね。過去は過去、今は今！と割り切っていくことも円滑な関係においてはとても重要なのかもしれません。なかなか忘れられずにつらいという時は、女友達にたくさん話を聞いてもらって、自分の時間にも使って発散していきましょう！
いかがでしたか？浮気に関するいろいろなこと全て。男性に限らず女性でも浮気をしてしまう人はいますし、男女の関係は一筋縄ではいかないことがつきものです。もちろん浮気はよくないことですし相手を傷つけてしまいますが、人間誰でも過ちは犯すもの。もし彼が浮気してしまったら、それまでの二人の関係や自分の彼に対する態度、気持ちなど改めて向き合う機会！と考えてみるのもいいかもしれません。幸せなことばかりではない恋愛ですが、悪いことも自分を成長させてくれる試練と思って。みなさん素敵な恋をしていきましょうね！
