From：沖田涼
元カレへの情はどう処理すればいいの？
相談者：ここあさん（北海道・24歳）
Q：
こんにちは。いつも楽しく、時にグサリと心にダメージを受けながら拝見しています。
相談です。
彼とは同じ職場で出会い、付き合い始めました。
付き合って半年くらいで遠距離になりましたが、その半年後に彼を追いかけて同棲を始めました。
こんなに好きになった人は初めてで、結婚したいと話していたのもあり、迷いはありませんでした。
ですが、同棲を始めて半年。彼の浮気が発覚しました。
その日、彼に話しました。長くなるので割愛しますが、全部で6人の女の子と卑猥な内容のLlNEをしていました。彼女居ない設定で、会いたいとかエッチしたいとかそんな内容ばかり。どれも彼側からアプローチしています。結論から言えばあまり反省の色は見えませんでした。
彼の言い分としては、
・私しか好きじゃない。その人たちは遊び。
・魔が差した
・私に対する不満があったから
という内容でした。
その後しばらく考え悩み、許せないけど本当に好きだったので、一緒にいようと決めました。
しかし。その何日か後に、彼と同じ職場にいたときの後輩から連絡がありました。
雑談から、最近どう？という話になり、もしかしたら別れるかもしれないと話をしたら、実は、と。
その子は、私と彼が一緒に働いている時期、もちろん付き合っているときですが、彼からセクハラを受けていたと告白したんです。
当時は、私が彼を好きなことを知っていたので言えなかったが、別れるかもしれないというのを聞いて、今いうしかないと、話してくれたそうです。
そして、もう無理だと。別れようと決意し、彼に伝えました。到底許せることではなく、私の知らない人ならまだしも、仲のいい後輩にまで手をだしていたなんてあり得ません。
彼には後輩の件は、伏せましたが。
同棲しているのでまだ同じ部屋に住んでいますが、彼は今はほとんど帰ってきません。
可哀想な人だと分かっています。
欲に勝てず理性で止めることもできない人です。
まして、職を転々としてきて、借金があったり、貯金も自分ではできません。
でも、その人柄は本当に好きでした。優しいし、なんでもないことで一緒に笑えるし、叱るときは叱ってくれました。甘えるのが素直にできない私でしたが、一緒に過ごすにつれて思いきり甘えることのできる唯一の存在になっていました。
スパッと切って、忘れた方がいいとは思うのですが、冷たくしきれません。
やはり、お互いのためにも一切連絡をたった方がいいでしょうか？
その場合、心配で放っておけない気持ちはどうやって処理したらよいでしょうか？
喝をいれてください。
よろしくお願いします。
==========
沖田涼の回答
A：
いや、別に彼は可哀想でもなんでもなく“ただびバカ”にしか見えなかったけど、それは沖田だけでしょうか？笑
魅力的に感じたのは、彼が女慣れしてるからでしょう。
バカだしロクでもないけど女の扱いだけはそこそこ。
だから、上手く転がされてしまったんですね。
沖田からすれば、ここあさんの方が可哀想です。
情があるのはわかるけど、その彼は自分を不幸にする足枷でしかないのでさっさと外してください。
・複数の女と浮気する
・後輩にセクハラする
・職がコロコロ変わる
・お金の管理がだらしない
彼という人間をまとめると、こんな感じですよね。
ここあさんは、彼のどこが好きだったのでしょうか？
優しいとか、一緒に笑えるとか、叱る時は叱るとか、それって彼以外でも出来る男は山ほどいるのではないかと。
って言っても、きっと彼にしかない何かを感じていたんでしょうね。
わかります。
それで、スパっと切れずにいる。
でも、そんなキレイに忘れる必要もないし、スパッと切る必要も実は無かったりします。
今日はその辺りを中心に話そうか。
元カレに情を持つ意味
ある程度の期間、付き合いが続けば相手への情は深くなるもの。
そんなの当たり前だよね。
別れた後だって、多少なり相手のことは気にかけるでしょう。
だけど、それってあまり深く考えても意味は無いです。
特に自分から別れを選んだ場合、100％無意味。
なぜかというと、別れを選んだのは自分なんだから。
振られた側が、相手に情という名の未練を持つのはわかる。
これも当たり前。好きなんだから。
ただ、別れを選んだ時点で2人のステージはもう違うってのを理解した方が良い。
「振る」ってのは、相手よりも一つ上のステージに自分が上がったのだと考えましょう。
逆に「振られた」ってのは、相手が自分より一つ上のステージに行ってしまったのだと考えてほしいです。
もっとわかりやすく言うと、レベルが変わったわけ。
付き合ってた2人のレベルがそれぞれ10だったとしたら、振った側はレベル100にアップするような感じ。
するとどうでしょう？
レベル10のままの“振られた側”からすると、レベル100の相手は輝いて見えるし魅力的。
じゃあ、レベル100の人から見たレベル10の相手は？
全く魅力的じゃないよね。
そのレベルに戻りたいなんて思わないでしょ。
激弱だもん(笑)
だから、振った側が相手に情を持ちすぎるのは無意味なわけです。
冷たくする必要は無い
ではどうしたらいいか？
冷たくしたほうが良いのか？
スパっと切り捨てたほうが良いのか？
それは、どっちもする必要ないから大丈夫。
何も意識しなければいいだけ。
とはいえ、彼と一緒の家に居るんだからそれも難しいよね。
それなら、早く家出れるようにがんばってください(笑)
もう、2人が居るべきステージは全く違うんだから、少しでも早く離れたほうが良い。
そうすれば、変な情も湧かなくなるよ。
変な心配をしなくて済む方法
今、彼の事を心配になったりするのって、さっきも書いたけど一緒にいるから。
環境のせいです。
簡単に言ってしまえば、環境を変えればその心配とか変な情も無くなるでしょう。
ここあさんはレベルアップして次のステージに進んだわけだから、そのステージにふさわしい相手を早く見つけるべき。
それが一番。
良い出会いは絶対あるし、案外あっさりと彼への情も消え去るはずです。
それでもし今後、彼が改心して真面目になって、ここあさんと同じレベルまで上がってきたのであれば、きっとまた会うこともあるでしょう。
そしたら、その時に彼と向き合ってあげれば良いよ。
それまでは、いくらここあさんが彼の心配をしようが不安になろうが、残念ながら意味が無いです。
彼が気持ち入れ替えるかどうかは、彼自信の問題だから。
自分の幸せのためには？って事をもっと考えてみてください。
では、今日もありがとうございました！
沖田涼でした。
P.S.
ちなみに、彼が
「今までは彼女に浮気されたのが原因で別れてきた」
というのは完全に嘘だよ(笑)
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